Vamos a explicaros un poco como es uno de nuestros entrenamientos habituales y como se divide la clase.
Los entrenamientos suelen durar una hora:
-Calentamiento: se calienta entre 10/15 minutos, con ejercicios de movilidad de las articulaciones y un calentamiento especifico para el Krav Maga.
-Parte técnica: aquí es donde aprendes y practicas técnicas especificas (golpes, salidas de agarres, defensas,esquivas,defensas contra armas…) ,muchas técnicas las hace toda la clase y otras veces segun el nivel de cada alumno hacen unas o otras.
-Ejercicios de combate: parte mas intensa donde aprende y practicas técnicas de combate (la pelea en si) mediante ejercicios de stress, sparrings (trabajamos multiples modalidades segun el día,1 contra 1 ,contra varios, entre dos grupos, Sigue leyendo
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Mucha gente nos comenta a veces que tiene ganas de empezar a entrenar con nosotros pero que tiene miedo «a que le peguen», sobre todo al ver vídeos de sparrings todos contra todos y cosas así.Vamos a explicar un poco como discurren los entrenamientos de un principiante sin experiencia previa en Krav Maga o en deportes de contacto,de mano nunca vas a hacer ese tipo de sparring hasta llevar un tiempo en clase y tener experiencia en combates uno para uno, en clase al principio aprenderás golpes, desplazamientos, esquivas, combinaciones de tecnicas, salida de agarres… Trabajaras mucho y mejoraras tu físico, te notarás cada vez mejor físicamente (más rapid@, potente, ágil…) y técnicamente y Sigue leyendo
Acojonante seminario el de hoy, combates de todo tipo, 1 contra 1,1 contra varios , grupo contra grupo…todo aplicado a la pelea callejera.Un 10 a los espartanos que aguantaron 1 hora de clase y DOS HORAS MAS TODAS DE COMBATES, magullados y reventados pero encantados de hacer lo que más nos gusta, quien no tiene nuestra locura no entiende nuestra pasión…
SEMINARIO DE COMBATE ENFOCADO A LA PELEA CALLEJERA, combates 1 contra 1, combates 1 contra 2,combates 1 contra varios, combates entre grupos… como enfocarlos, entrenarlos, enfoque táctico…
HORARIO: de 11.30 
a 13.30.
PRECIO:20 EUROS.
LUGAR: Gijón.
PARA APUNTARSE MANDAR MENSAJE PRIVADO CON NOMBRE COMPLETO AL FACEBOOK O LLAMAR AL 609902841 (TAMBIEN WHASSAP).