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TEMARIO DEL SEMINARIO DE KRAV MAGÁ ANTI VIOLACIÓN GRATUITO PARA CHICAS, 11-9-2016

© 2015 Daniel Meana_P1180199Poco a poco vamos metiéndonos de lleno en la organización del III SEMINARIO DE KRAV MAGÁ GRATUITO PARA CHICAS, este año será mucho mas completo, organizado y grande que nunca. De momento estamos ya trabajando en el temario para aprovechar lo más posible las dos horas de seminario.

Fecha: Domingo 11 de septiembre.

Horario: de 11:00 a 13:00.

Lugar: Gijón ( a concretar sitio según el número de gente).

Instructor: Armando Carriles, instructor jefe de Krav Magá Gijón y máximo representante para toda España de Instinct-Integrated Israeli Combatives.

Temario: -Psicología del enfrentamiento real.

               -Postura básica de defensa de pie.

               -Golpeo básico.

               -Donde golpear.

               -Uso de objetos cotidianos para la defensa (bolso, zapatos con tacón, paraguas…)

               -Defensas básicas contra golpes.

               -Trabajo anti violación en el suelo.

Como veis es de lo más completo posible, será una gran mañana de Krav Magá donde esperamos contar con muchas chicas dispuestas a conocer nuestro sistema de defensa personal y de, además, colaborar con una buena causa, ya que varios de nuestros patrocinadores harán un donativo por cada chica que participe para la lucha contra el cáncer. ¡¡APRENDE A DEFENDERTE!!

 

ENTRENAMIENTO EN LA PLAYA: PRÓXIMO LUNES, DÍA 11, A LAS 21:00.

2014-07-05 10.29.31Primer entrenamiento en la playa de este verano, será este lunes a las 21.00 en la Playa de San Lorenzo, quedaremos a esa hora en La Escalerona. Este entrenamiento es de acceso libre y gratuito, podéis ir quien queráis aunque no seáis del club ni estéis apuntados a Krav Magá en el Pesas. Sólo tenéis que llevar ropa deportiva, lo demás lo ponemos nosotros (incluido bebida etc etc). Aunque podéis ir directamente para allí intentar avisarnos en el 609902841 (tambien whassap) de que vais para hacernos una idea del numero de gente para saber lo que tenemos que llevar tanto de material de entrenamiento como de bebida. Os aconsejamos que no os lo perdáis ya que estos entrenos suelen ser divertidísimos, generalmente acabamos con un baño (esto es optativo) así que llevar bañador el que quiera. LUNES A LAS 21.00 EN LA ESCALERONA DE LA PLAYA DE SAN LORENZO.

III SEMINARIO GRATUITO DE KRAV MAGÁ PARA CHICAS

© 2015 Daniel Meana_P1240268Por tercera vez realizaremos el seminario de Krav Magá gratuito enfocado a chicas que venimos haciendo todos los años. Trabajaremos la parte del KM más enfocado a la defensa personal especifica para mujeres, programa anti violación, defensa con objetos cotidianos, golpeos básicos, defensas básicas… el año pasado batimos todos los records juntando a más de 150 chicas entrenando en lo que fue uno de los días más grandes de la historia del club y este año queremos incluso superarlo aunque parezca imposible. Varios de nuestros patrocinadores harán una aportación económica a un fin solidario por cada persona que asista, así que no sólo podrás conocer el Krav Magá y aprender técnicas de defensa de forma gratuita si no que con tu presencia contribuirás a una buena causa. ya estamos empezando con los temas organizativos, lo que tenemos claro es la fecha, DOMINGO 11 DE SEPTIEMBRE. En las próximas semanas os iremos ampliando información, pero ir apartando  y marcando esa fecha en el calendario, va a ser un día espectacular.

BORN TO FIGHT NÚMERO 3.- ¡¡DESCÁRGALA YA!!

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Con unos días de retraso por culpa del final de temporada ya tenemos aquí la BORN TO FIGHT número 3. esperamos que tenga tanta acogida como las otras 2 que la verdad han sido un éxito. En julio y agosto no tendremos revista, volveremos con el número 4 en septiembre. Aprovecharemos el verano para hacer acopio de material, entrevistas, reportajes…que nos permitan seguir sacando la revista con la mayor calidad en contenido posible. También trabajaremos en crear secciones nuevas que os gusten y alguna sorpresilla más que tenemos en mente. Intentaremos que la revista crezca poco a poco en todos los sentidos, tanto estético como de calidad en los reportajes. Esperamos que os guste y ¡FELIZ VERANO! Descárgala ya en este enlace:

BORN TO FIGHT.- NÚMERO 3