II ENTRENAMIENTO GRATUITO AL AIRE LIBRE Y CRONICA DEL PRIMERO

Aquí tenéis la crónica del primer entrenamiento al aire libre del verano, estuvo de 10,mucha gente, mucho Krav Maga y muchas risas,tras juntarnos unas 40 personas en La Escalerona, nos fuimos “en procesión” hacia la escalera 13 de la playa (estaba la marea alta), la verdad que daba gusto ver tanta gente con camisetas del … Sigue leyendo II ENTRENAMIENTO GRATUITO AL AIRE LIBRE Y CRONICA DEL PRIMERO

PRINCIPIANTES: EL TEMIDO SPARRING

Una de las cosas en las que insistimos muchísimo en Krav Maga Gijón es en la necesidad de hacer sparring, a pelear se aprende peleando, PERO TODO LLEVA UN PROCESO. Para acabar con muchos mitos sobre nuestra forma de entrenar vamos a explicaros como lo enfocamos en alguien que empiece de cero, sin ninguna experiencia … Sigue leyendo PRINCIPIANTES: EL TEMIDO SPARRING

LAS CHICAS Y SU ENTRENAMIENTO EN KRAV MAGA GIJON

Muchas chicas nos preguntan para apuntarse y viene con bastantes dudas, vamos a intentar resolverlas desde aquí. Las principales son el cómo se entrena, si las ponemos con otras chicas o con chicos, si es necesario haber hecho algún arte marcial o deporte de contacto, si les van “a pegar” el primer día y cosas … Sigue leyendo LAS CHICAS Y SU ENTRENAMIENTO EN KRAV MAGA GIJON

ISRAEL.-EL GRAN DESCONOCIDO

En el mes de julio el instructor del club vuelve a ir a entrenar Krav Maga al mejor sitio del mundo para hacerlo, ISRAEL, aprovechando esto vamos a hacer un reportaje en esta web para acercaros un poco más a ese país, un grandísimo desconocido en Europa, más que desconocido mal conocido, ya que la … Sigue leyendo ISRAEL.-EL GRAN DESCONOCIDO

¿COMO ES UN ENTRENAMIENTO HABITUAL DE KRAV MAGA?

Vamos a explicaros un poco como es uno de nuestros entrenamientos habituales y como se divide la clase. Los entrenamientos suelen durar una hora: -Calentamiento: se calienta entre 10/15 minutos, con ejercicios de movilidad de las articulaciones y un calentamiento especifico para el Krav Maga. -Parte técnica: aquí es donde aprendes y practicas técnicas especificas … Sigue leyendo ¿COMO ES UN ENTRENAMIENTO HABITUAL DE KRAV MAGA?